팔팔정 복용법, 50mg, 100mg 내성 생기면 어떻게 하지?

팔팔정 복용법에 대해 물어보는 분들이 많이 있습니다. 하지만 처음에만 비뇨기관 전문의와 상의하고 복용을 시작하면 자신의 신체상태에 따라 스스로 조정하는 것이 가장 좋습니다.

그럼 복용량을 어떻게 결정하고, 팔팔정 효과를 극대화시키고 내성을 억제하기 위해 아르기닌과 유산소 운동이 왜 좋은지 알아보겠습니다.

처음으로 동네병의원에서 팔팔정을 처방받게 되면 보통은 팔팔정 50mg을 처방해 줍니다. 그러면 관계 1시간 전에 복용해야 합니다.

그리고 관계할 때 신체의 변화상태를 잘 보세요. 팔팔정 50mg 한 알이 좀 효과가 너무 세다고 느끼면, 즉 지속시간이 너무 길고, 심하게 단단하다면 다음부터는 팔팔정 50mg을 반으로 쪼개서 25mg을 복용해야 합니다.

하지만 팔팔정 50mg을 복용해도 지속시간이나 단단함이 그다지 좋지 않다면 다음부터는 팔팔정 75mg을, 즉 50mg 1정과 반으로 쪼갠 25mg을 복용하고 몸의 반응을 지켜보는 것이 좋습니다.

이런 식으로 팔팔정 복용법을 지켜 복용량을 조금씩 늘려가며 몸의 변화와 효과를 확인하면 됩니다.

팔팔정 50mg을 복용한지 6개월에서 1년 정도 지나면 팔팔정 내성이 생겨 지속시간이나 단단함의 정도가 감소할 수 있습니다.

이럴 때는 팔팔정 50mg을 1정 더 복용하는 것보다 반으로 쪼갠 팔팔정 25mg을 추가로 복용하는 것이 좋습니다. 갑자기 두 배로 올리면 효과가 좋을 수도 있지만 내성이 생기고, 심각한 부작용이 생길 수 있습니다.

처음 복용할때는 팔팔정 25mg으로 내 몸의 변화상태를 지켜보고, 효과가 충분하다면 더 이상 1회 복용량을 늘리지 않는 것이 좋습니다.

그리고 6개월에서 1년 정도 지나서 몸에 팔팔정 내성이 생겨 효과가 떨어질 때 이때 팔팔정 복용법에 따라 복용량을 25mg씩 늘리는 것이 가장 좋은 방법입니다.

앞에서 언급했듯이 팔팔정 복용법을 지켜도 내성이 생기면 팔팔정 25mg씩 올릴 것을 권했습니다. 하지만 이렇게 복용량을 늘리는 것보다 더 좋은 방법은 아르기닌을 먹고 유산소 운동을 하는 것입니다.

1주일에 3번 정도 유산소 운동을 하면서 아르기닌을 먹는다면 몸의 혈류량을 증가시키고 혈행을 개선하여 팔팔정 효과를 극대화시키는데 가장 좋습니다.

팔팔정 복용법의 핵심은 소량으로 복용량을 늘리는 것입니다. 또한 팔팔정 내성이 생겼을 때 복용량을 늘리는 것보다 유산소운동과 아르기닌 복용으로 내 몸의 혈행 상태를 최상의 조건으로 만드는 것이 가장 좋은 방법입니다.

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